- 自己没有什么体育爱好，如何培养孩子爱好体育活动
- 体育教育培养方式
- 体育教育的培养目标
- 如何培养中学生的体育学科核心素养
- 如何在体育运动中培养团队精神
- 作为家长如何培养孩子的体育特长
- 如何培养孩子成为国家运动员
- 怎样培养学生的终身体育意识
- 如何培养与激发学生的体育运动动机
- 怎样让孩子走上体育道路
自己没有什么体育爱好，如何培养孩子爱好体育活动
这个问题我也想过，因为我也是不爱动的人（捂脸）。我敢说提问的家长一定是一个很矛盾的人呢。
体育活动的核心是什么？
你想过这个问题吗？
一般的家长希望孩子爱好一项体育运动，无非是想让孩子身体健康，心态阳光。那么体育运动的核心就是健康。
作为家长，自己的健康也是你的责任。
进行体育活动的宗旨是什么？
还用想吗？
当然是坚持。
体育活动那么多，就没有一个能让你坚持的吗？
慢跑、跳绳、毽球、平板撑，甚至仰卧起坐都不行吗？而且这些都不需要什么体育用具。
我承认我真心不爱运动，但我还是会为了一些目标，坚持每天跑步2公里，趁孩子晚上要我陪他喝奶时，做三分钟的平板撑。
因为我想要孩子知道:妈妈也会为健康付出努力，妈妈会在力所能及的事情中成为你的榜样。
所以纠结帝，不一定非爱运动不可，坚持下去就会成为好榜样。
体育教育培养方式
体育教育的培养方式是一个综合性的体系，旨在通过多种教学手段和策略，全面提高学生的体育素养，技能水平和综合素质，其具体的方式包括直接指导形象，概念问题导向，情境化教学，分层教学和游戏教学。
体育教育的培养目标
目标1：具有高尚的道德情操，以立德树人为己任，拥有较高的人文素养与科学精神，具备强健的体魄与积极乐观的生活态度，有能力培养出具备正确体育观、科学观和价值观的中小学生。
目标2：在熟练掌握各项体育运动基本技能的同时，能够精通一门专项运动技能，精通体育教育教学理论方法与实践，能够胜任各级各类学校的体育教育教学工作。
目标3：掌握科学健身、运动训练、竞赛规则、体育政策法规等理论方法与实践，能够胜任各级各类学校体育相关管理、训练、健康教育等工作。
目标4：具备健康的身心，良好的人文素养、崇高的审美追求，拥有良好的团队精神和沟通交流能力，满足中小学校对体育人才的需求，在体育领域具有就业竞争力。
目标5：具有较强的体育综合素养和创新精神，具有一定国际化视野，熟悉本领域国内外发展趋势，能够通过自主学习和终身学习途径提高自身知识和技能。
如何培养中学生的体育学科核心素养
核心素养由运动技能、健康行为和体育品德三个维度构成，反映了体育与健康学科的独特品质和关键能力。可通过科学合理的教育方法帮助学生养成良好生活、学习习惯、培养身心健康。通过体育运动可增强体质、促进动手能力与实践能力、还可增加沟通和团队协作能力
如何在体育运动中培养团队精神
体育运动不但能够强健体魄，还能增强意志力。以及培养人的团队合作意识。在工作和生活中，多数情况下人们需要一种合作，需要有一种团队意识和团体荣誉感。在一个体育运动团队中，队员们知道他们也许并非是最快或最强壮的选手，但他们有其他人不具备的技能，他们懂得自己的和他人的特点，彼此欣赏，彼此配合，在体育运动中形成不可分割的凝聚意识，在这样的形势下，孩子不但能够学会与他们配合，还能训练自己的领导能力，特别是在紧急情况下的应变能力。在团体活动中，计划谋略实施等操作过程锻炼孩子的思维与计划能力，这些锻炼的成果在孩子今后的事业发展上会显示出不容忽视的积极作用。
作为家长如何培养孩子的体育特长
(1)引导孩子观看体育节目，如球赛、田径、体操等项目的比赛录像等，使孩子对体育活动发生兴趣，产生体验欲望。
(2)通过讲故事、讲道理，使孩子明确体育锻炼的意义与作用，激发孩子对体育的兴趣。
(3)制定严格的锻炼制度，奖罚并举，培养孩子对体育的兴趣。
(4)引导孩子参加有趣的体育活动。孩子参加体育锻炼之初，主要是为了培养兴趣，而把健身的价值放在次要位置。当孩子兴趣培养起来以后，可适当突出目的性，但趣味性应始终是孩子能持续坚持锻炼的关键
只有接触才能有兴趣。
孩子爸是沙发葛优躺一族。
我是瑜伽爱好者，教练。
家有男孩一枚。会在我瑜伽时跟着挑战，我也会安排亲子瑜伽，加深了亲子感情。
另外会带他看篮球赛，足球赛，网球赛，羽毛球赛，摔跤等，和他一起为喜欢的球队加油助威。
也会带他在楼下和同龄孩子一起打球。享受热血沸腾。
兴趣自然而然产生，一起感受体育精神，顺其自然加入学校篮球队，每周正规训练，日渐热爱。也打得越来越好。
如何培养孩子成为国家运动员
你要有好的身体条件，确实适合某一项目，并且属于千里挑一，百里挑一的那种，这主要来自于父母遗传。
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你要在最合适的时间开始专攻某一项目，不能太早也不可以太晚。
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你要有个好教练给你打基础，没有扎实的基本功，高层次运动队选拔队员的时候是不予考虑的。
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要有好的机遇，比如你的特点正好符合国家队的要求，且没人和你竞争。如果满足不了的话，那就需要你有很硬的后台了。
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你的家里要有很好的经济条件，除了少数项目外现在练专业的竞技体育都是在烧钱，如果要实现进国家队的梦想，送钱送礼跑关系等环节是少不了的。
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发现孩子有好的身体条件，属于万里挑一的时候。要教会孩子酷爱这项运动，培养他能承受巨大的训练强度，吃苦耐劳的精神，还要培养他的毅力以及良好的心里素质。
除此之外，还要把这项运动的基础打劳，打好基础是关键。在后勤保障上，科学配餐。
怎样培养学生的终身体育意识
培养学生的终身体育意识可以从以下几个方面去做。
1多开设体育课活动种类，鼓励学生多尝试，然后记录学生的成绩，通过对比成绩，发现孩子更适合哪项运动。
2在孩子参加体育活动的过程中，融入更多的趣味活动，让体育课不再枯燥，并在活动中多给予鼓励。
如何培养与激发学生的体育运动动机
体育项目的好处特别多。不仅可以锻炼身体，还可以培养积极向上的竞争意识，同时也可以培养团队合作精神。
1.培养兴趣为主
让孩子喜欢上这个体育项目，首先要激发兴趣。刚开始可以通过做游戏的方式，让他觉得这不是一项枯燥的项目，而是特别好玩的。
2.找到合适的同伴
给他找几个同伴，一起参加项目，互相鼓励，互相比赛竞争。
3.养成好习惯
家长制定好时间表，每周到了固定的时间，都去上课，或者参加运动。时间久了，养成习惯就自然会参加了。
4.以身作则
让家长一起参与体育运动，以身作则，做一个好表率。久而久之，孩子受家长的影响，也会喜欢运动了。
兴趣是最好的老师。没有网络的年代，体育运动项目是充实生活最好的方式之一。在哪个年代，一下课就冲向乒乓球台，体育运动成为首选。而当下，互联网电脑、手机成为了娱乐放松的首选。对于成年人来说，都难以抵抗其诱惑，中小学生们的情况就更糟糕了。因此，当学生们参与体育运动时，最佳方法就是让其享受到该项目的乐趣，从而培养兴趣，再到后期的形成习惯。
兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向，它是以认识和探索外界事物的需要为基础的，是推动人认识事物、探索真理的重要动机。要培养与激发学生的体育运动动机，首先要必须使学生对体育运动有兴趣,因此应该安排一些学生感兴趣的内容,找准兴趣点,点燃学生的兴奋火花,主动积极地坚持不懈地进行体育锻炼.同时要结合学生的年龄段分别培养，就拿小学生来说： 根据小学生年龄特点和生理,心理,特征,教学内容应注意多样性,趣味性,针对性,不断变化教学内容,让学生永远有新鲜感,更好激发学生对体育的兴趣，教学方法上,也应根据不同的教学内容,多采用游戏性,竞赛性的教学方法,让学生在游戏中找到体育的乐趣,在竞赛中得到自尊和满足,在游戏和竞赛中学到技术,增进健康,受到教育，以据小学生对新鲜事物的敏感，应将体育器材的更新和现代化放重要位置,使小学生在色彩鲜艳,优美环境,新颖器材的氛围中,跃跃欲试,兴趣盎然地投身体育活动.
首先要激发兴趣。刚开始可以通过做游戏的方式，让他觉得这不是一项枯燥的项目，而是特别好玩的。让家长一起参与体育运动，以身作则，做一个好表率。久而久之，孩子受家长的影响，也会喜欢运动的。
首先讲一个小案例吧
小雷的爸爸，很热爱跑步总是喜欢带着儿子一起在公园里跑步，有一天天气很热，小雷跑了一圈就不想继续了，这个时候爸爸心里很不高兴，心想这么快你就放弃了，一点毅力都没有。但是小雷的爸爸思考了一下并没有说出来，而是说:"那好吧，你先回家吧"。
等爸爸回到家之后并没有主动去教育儿子，而是采用了关心的方法，儿子你现在舒服点了吗? 小雷很意外，爸爸竟然没有长篇大论跑步的好处，但是小雷却自己意识到不应该中途放弃，所以小雷问爸爸明天咱们可以早点去吗？这样就不会太晒了。由于是小雷自己愿意去的，所以再也没有坚持不下去的情况了。
这个小案例就是说运动也好学习也好，一定要激发孩子的兴趣，让他自我意识觉醒，而不是一味指责和评判。让他把事情当成自己的事情去做，这样他的抵触心理就会小很多。同时加上我们一些方法的引导，制造一些阶段性的满足感和成就感，会使他们越走越远。
怎样让孩子走上体育道路
去创造条件，给父母一起锻炼，父母是孩子的第一任老师，一般会运动的父母，孩子也会积极参加其中。
要选择孩子适合自己的运动，不同孩子的阶段会有不同的运动方式，选择适合孩子的才是最好的运动。
多走出去，多让孩子接触一些爱运动的小伙伴，让他们多交流，培养孩子的兴趣，让他自己最愿意去锻炼身体。
总之，对体弱多病的孩子多鼓励，循序渐进，我相信孩子一定会越来越喜欢运动！